日野駅・日野自動車近く　歯科女医　歯医者ならきむら歯科診療室

久しぶりに東京タワーに行ってきました。

何年ぶりだろう？

思い出せません。

今回の目的はランニング大会。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東京タワーの「ラブスポ東京」で受付けをし建物の屋上に出て、ここがスタート。

高さ１５０m、約６００段を一気に駆け上がる競技です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２０秒ごとのウエーブスタートでみんなゴールを目指します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

走る前に渡されたのが、参加賞のなぜかフリスビー。

トレイルランのバッグに押し込んだら、タコの干物のような形になってしまいました。

これを背負って走ったので、後ろから見ると亀のような姿になっていたかも知れません。

でも走りはウサギを目指します。

リストバンドを計測器にタッチし、いざスタート。

最初は１段抜きで走ったのですが、途中から足がついてこなくなり１段ずつ積み重ねるような走りになりました。

追い越すことも追い越されることもなくなんとか止まらずに展望台に到着。

やっとゴール。

タイムは４分０５秒。

タイムも心拍数もこんなに早い大会は初めてでした。

心臓が半端じゃないビートを叩き出していました。

 

ゴール後は展望台からの景色を楽しんでから帰宅。

先週の１２時間０４分と今週の４分。

タイムのギャップが激しいですが、また新たな世界を垣間見ることが出来ました。

様々な環境に身を委ねながらランを楽しんでいきます。（院長）

「無頼」とは、単なるアウトサイダーやドロップアウトのことではない。人としての心の持ち方、生きる姿勢のことをいう。情報や知識、主義やイズム、他人の意見や周囲の評価。安易に頼るな、倒れるな、自分の頭と身体でこの世の波瀾万丈を突き抜けろ。ギャンブルや恋愛から、仕事、社会、戦争、死生観まで総まくり、著者ならではの経験と感性から紡ぎだされる「逆張り」人生論！

 

と紹介されていました。

書店で目を通し、興味が惹かれて読んでみました。

なかなかワイルドで熱い内容です。

今世の中で、というか、日本でスタンダードと思われている考え方にぐいっとくさびを入れ、あるべき心の持ちようについて語られています。

野生の生き物のように、自己責任で生きていく。

”自分探し”ではなく、”自分の弱さをとことん知る”ことから始めることの意義。

「頼るものなし」という覚悟を持つことはなかなか大変なことではありますが、その域に到達出来れば、生きていくことの本質が見えてくるように思えました。

”孤”を知り、自分自身の頭で物事が判断出来るように心掛けていこうと思います。

ちなみに、この本で書かれているのは「勝つ人の流儀」ではなく、「負けない人の流儀」です。（院長）

先日、１００キロマラソンの完走を報告に”焼き鳥　だいすけ”に行ってきました。

店に入り”先ずは生ビール”と注文したところ、「もぐらが入っていますよ」と言われ、何のことなのか分からなかったのですが、話を聞いて判明しました。

以前、歯科の業者の方とだいすけで一緒に飲んだことがあったのですが、その方が、歯科医院の開院１周年記念にこっそりと私の大好きな芋焼酎”もぐら”のボトルを入れてくれていたのです。

この前会った時には何も言っていなかったのに・・・。

もう、言葉が出ませんでした。

 

 

まさに、五臓六腑にしみわたるサプライズな出来事でした。

こんな味なことをされてしまうと心の距離はますます縮まり、仕事を越えた感情がわき上がっています。

やはり、”組織は人なり”ですね。

この感謝の気持ちを忘れずに、これからも仕事、プライベート共に、自分の出来ること、やるべきことを探しながら１日１日を積み重ねていきます。（院長）

久々にSFを読みました。

ジュール・ヴエルヌの作品は「八十日間世界一周」「十五少年漂流記」「海底二万里」を過去に読んでいて、世界を一周したり、漂流したり深海の旅をしたり、どれもわくわくしながら楽しんだ記憶があります。

今回は噴火口から地球の中心を目指すという、常識を覆す発想をもとにしたSFアドベンチャーで、あり得ないと思いつつも、科学的な理論をベースに話が展開すると、ついその気にさせられて、いつもながらどっぷりとSFの世界に浸っていたのでした。

この作品も登場人物の個性が光り、現実を忘れてトリップすることが出来ます。

SFは、現代のものよりも古典的なもののほうがリアリティーがあって好みです。

ジュール・ヴエルヌの作品を読むと、科学の世界に憧れていた小学校の頃のときめきを思い出し胸が熱くなってしまいます。

今回の１００キロマラソンのための移動の新幹線の中で読んでいたのですが、走っている間もストーリーが頭の中をよぎりました。

もう一冊買っているものがあるので、もう少し彼の世界を味わってみようと思います。（院長）

岩手で走ってきました。

いわゆるウルトラマラソンと言われているものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コースは岩手県の北上スタート、雫石ゴールの１００キロです。

走る直前に知ったことですが、アップダウンが多く、ウルトラマラソンの中でもハードなコースのうちの１つだそうです。

スタート時間は午前４時。

食事や移動の時間を考えて目覚ましは午前１時３０分にセット。

前泊して早めにベッドに入ったのですが、興奮しているせいかどうやっても眠れない。

寝返りを打っているうちに起きる時間がやってきました。

仕方がないので、前日買っておいたレトルトのおかゆ、パン、SOY JOY,エネルギーチャージゼリーなどをお腹に入れ、シャトルバスに乗り込み一路会場へ。

スタートまでは、ホテルで一緒になった方とランニング歴、大会参加歴などを話し和やかなひと時を過ごしました。

そして、いよいよスタート。

カウントダウンに合わせてテンションを上げ、これから挑む１００キロという未踏の地へ足を踏み入れました。

辺りはまだまだ暗く、日の出を見ながら、農道の朝の空気を肥料の香りと共に胸いっぱい吸い込み足を進めました。

前半は、エイドのバナナやおにぎり、穫れたての野菜などを楽しみながら、わくわくしながら走っていたのですが、４０キロを過ぎたあたりから、右足の膝に突然痛みが発生。

色々と対処しても全く効果無し。

右足に体重をかけた瞬間に激痛が走り、足が止まってしまうという有様。

頭の中では「完走出来ないかも・・・。１００キロ走るとみんなに宣言していただけに、リタイアはすごく格好悪いな・・・。」と悶々としながら痛みが取れるのを待ちました。

その間にも、時間は容赦なく進み、このままではどうにもならないと思い、ランを再開。

なんとか痛みを我慢しながら、数センチずつ歩を進めると、少しずつ楽になってきました。

「よし、このまま行けそうだ。行くんだ。」と自分に言い聞かせながら走り、次のエイドに立寄り水分を補給したのですが、一度止ってしまうと走り出す時にまた激痛が出るということの繰り返し。

見かねた通りがかりのランナーが「痛いんですか？痛み止め持っていますので使って下さい。」とポケットから取り出し渡してくれました。

なんて、心優しい人なんだろう。

「頑張ってください！」という言葉を残し走り出す青年の後ろ姿に頭を下げながら、完走を心に誓ったのでした。

それからは、止まると痛みが出るので出来るだけ止まらないで走るように方針を換え、アップダウンをクリアしなんとかゴールすることが出来ました。

タイムは１２時間０４分２０秒。

順位は１２３０人中３２２位。

１日の半分を走りに費やしました。

後半６０キロは暑さと痛みと時間との戦い。

自分と向き合いました。

自分と多く語り合いました。

一度はやっておかなくてはいけないと思っていたので、完走出来、ほっとしています。

GPSウオッチのデーターでは距離に対する消費カロリー６６６６kcalと出ていましたが、アップダウンと暑さがあったので、実際はもっと高かったでしょう。

あまりにも濃厚な１日だったため、なかなか頭の中がまとまりません。

今回も自分の可能性と限界を教えられました。

 

速くなくてもいい。

これからも強い走りを追求していきます。

 

ボランティアの皆さん、お世話になりました。 

ちなみに、完走証は岩手の特産品、南部鉄器のメダルでした。（院長）

今回のブログは玄人（くろうと）向けです。

PMDAというのは医薬品医療機器総合機構、

医薬品や医療機器の審査関連業務をしている独立行政法人です。

身近なことでは医薬品の副作用情報などを集めて添付文書を更新したりしているところです。

新しい医療機器の審査販売許可を出すのもここです。

今回は日本歯科医学会主催でこの機構との連携を学ぶ機会がありました。

医療機器学会に所属するものとしては

それらがどのような過程を経て世の中に売り出されているのか知るべく

市ヶ谷の日本歯科医師会館まで出掛けてきました。 (さらに…)

医院の駐輪場に面した植え込みに

見事に紫陽花（アジサイ）が咲き誇りました。

ビル上階の住人の方が面倒を見ているようです。

よく見るといろんな品種が入り混じっていてとってもきれいです。

写真に入らなかったのですが

濃いピンク色のも自己主張するように咲いています。

雨の日に撮影しました。

やっぱり紫陽花には雨が良く似合います。 (さらに…)

北海道芽室町の野菜直売所愛菜屋

雪で野菜の収穫が困難な冬場はお休みするのですが

今年も院長のお姉さんの計らいで恵がもたらされる季節に入りました。

 

第１便はグリーンアスパラガスです。

新鮮でみずみずしいのがお行儀よく箱に入っていました。

 

グリルしてパクリ　ゆでてパクリ　炒めてパクリ

う～ん　どうやっても美味しいです。

院長はグリルがお気に入りになりました。

シンプルに食べるのが１番美味しいとスタッフも。

 

北海道の食は本当に魅力的です。

都内ではいつでもどこかで北海道物産展が催されていますが

こうして地元の人が目利きした逸品はまた格別です。

 

ご馳走さまです！！（副院長）

漫画家が、漫画を書くノウハウを１冊の本にまとめています。

”企業秘密を公にする”ということで、様々な角度から具体例を挙げながら解説されています。

第１章　導入の描き方

第２章　押さえておきたい漫画の「基本四大構造」

第３章　キャラクターの作り方

第４章　ストーリーの作り方

第５章　絵がすべてを表現する

第６章　漫画の世界観とは何か

第７章　すべての要素は「テーマ」につながる

実践編その１　漫画ができるまで

実践編その２　短編の描き方

と、項目を見ただけでも雰囲気が伝わってきます。

別に漫画家になろうと思っているわけではなく、そもそもなれるわけはないのですが、自分とは別の世界の動きが知りたくて読みました。

”漫画”という媒体を通したお話ですが、考え方ではだいぶ参考になることがありました。

人の心のつかみ方、基本の大切さ、アドバイスや評価に対する対応、オリジナリティーの必要性など・・・。

これらの事を踏まえつつ、常に好奇心をもって物事を見ていけるような新鮮な心を持ち続けることがアイディアの源泉なのかも知れません。

著者は自分と年齢が一緒でした。

宮城県仙台市生まれで仙台デザイン専門学校卒業ということで、同時代に仙台で生活していた事がわかりとても身近な存在に感じています。（院長）

横浜みなとみらいで開催された医療機器学会に参加してきました。

滅菌技士の資格を取ってからは、機会を見つけては滅菌関連の研修会、学会に参加しています。

医療機器の進化が目覚ましい中、医療の基本中の基本、器具の消毒、滅菌をどこまで追求出来るかを日々考えています。

滅菌の方法論、滅菌されているかどうかの検証など、取り組まなければいけないことは沢山あります。

得られた知識をもとに、自分の診療環境における滅菌の環境を向上するためにマニュアル作りも含めてスタッフと一緒に一つ一つ積み上げています。

学会の参加者は病院の中央材料室勤務の方が多いようですが、歯科の分野でもやらなければいけないことは同じです。

医療における”おもてなし”のひとつである感染対策。

追い続けていきます。（院長）