日野駅・日野自動車近く　歯科女医　歯医者ならきむら歯科診療室

2016年07月27日 7:18 AM

２４日は、葛西臨海公園で走ってきました。

公園の一周４キロのコースを７時間の中で走るというイベントです。

日野駅で午前７時発の中央線に乗り、東京で京葉線に乗り換え８時４０分に会場に到着。

ゼッケンを付け９時にスタート。

相変わらずのゆるゆるの雰囲気の中、もくもくと進みます。

最初は景色を眺めながら1時間に3周する余裕のペースで走っていたのですが、太陽の日差しが一気にきつくなり、ウエストに携帯していた3００mlの水もすぐなくなり、1周ごとのエイドで毎回補給が必要になりました。

コース脇で女性モデルの写真撮影会や日陰のベンチで若いカップルが幸せそうに語らっている姿を見たり、かき氷、ビールの売店が目に入ったりすると「なんで、こんな汗だくになり炎天下で走っているのだろう・・・。」という疑問が沸々と湧き上り、モチベーションがダウン。

今回は無理をせず、午後１時３０分頃に４０キロを走った時点で終わりにしました。

筋肉痛はありませんが、日焼けで肌が赤くなり、ぴりぴりしています。

いつでもやめられるという環境は、安心ですが踏ん張りを効かせるのにはマイナスに働く事を知りました。

ここ3レースとも、暑さとの戦いが続きました。

次回は8月の最終日曜日、富士吉田のハーフマラソンの予定です。

そろそろ涼しいところで走りたいな～。（院長）