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みたけ山トレイルラン
2017年12月11日 7:17 AM
今年もみたけ山で走ってきました。
距離は16キロ。
最近走り込めていないため、不安を抱えながらの参加でした。
スタート地点では気温が下がり、足の指が寒さで痺れ、感覚がなくなるほどでした。
でも、恒例のエアロビによるウオーミングアップでようやく温まり、9時30分にスタート。
ふくらはぎをカバーするゲイターを忘れてしまったため、下半身は短パンのみでのランでしたが、寒さも忘れ黙々と前進。
「残り1.3キロ~。」の掛け声で「え!もう終わり!?」という驚きとともに、残ったエネルギーを吐き出すようにしてダッシュ。
ウオッチのタイムは1時間55分10秒。
温泉で汗を流し、疲れ癒したうえで帰宅。
コースもきつくなく、距離も程々で、とても楽しめる大会でした。
年内はトレイルのレースがもう一つ残っています。
トレーニングして臨みます。(院長)
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