![ブログ](http://kimurashika-do.com/wp-content/themes/kimurashika-do/images//blog_title.jpg)
トップページ > きむら歯科診療室 スタッフブログ > 成木の森トレイルラン
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
---|---|---|---|---|---|---|
9:30-13:30 | ● | ● | / | ● | ● | ● |
14:30-18:30 | ● | ● | / | ● | ● | ● |
休診日:水・日・祝祭日
※お待たせすることをできるだけ少なくするために予約制とさせて頂いております。
成木の森トレイルラン
2019年05月14日 8:27 AM
12日(日)は、第9回成木の森トレイルランで走ってきました。
青梅線河辺駅で下車。
シャトルバスで25分揺られ会場に到着。
受付で、参加賞のTシャツとバンダナを受け取りスタンバイ。
天気が良く、10時のスタート時点で気温は22℃。
暑い大会が予想されたため、水を多めに準備し、ノースリーブのウエアで臨みました。
新緑の季節で、爽快な気分でトレイルへ突入。
青梅高水トレイルランとコースが被るところがあり、4月の大会を思い出しながら進みました。
最近、山へのお礼を兼ねて、コース上のごみは極力拾うようにしています。
戻ってきてからも、ごみを拾う習慣が出来てきました。
これも、トレイルランの成果です。
アップダウンがきついところもなく、快適に走っていたのですが、残り4キロ位の地点で派手に転倒。
右膝を強打しややモチベーションダウン。
痛みをこらえながらゴール。
まさに、油断大敵です。
景色もよく、気持ちのいい大会でした。
来年も参加しようと思っています(院長)。
カテゴリー: きむら歯科診療室 スタッフブログ —