日野駅・日野自動車近く　歯科女医　歯医者ならきむら歯科診療室

2021年10月14日 7:54 AM

「老後は当然持ち家で、と思っていたら還暦を前に突如夫からの「年齢に合った暮らし方」提案、150㎡の持ち家から65㎡の賃貸へ。戸惑いつつも家や持ちものを手放してみたら、固定観念や執着からも自由になれた。失敗や反省もありつつ、変化を受け入れて楽しく気持ちのよい毎日を送るためのヒントが満載！」

著者は料理研究家で、NHK「きょうの料理」でも料理を紹介している方。

子供たちも独立したこともあり、将来を考え、家を売って、賃貸のURへ転居。

ご主人はフランス料理の料理人。

店は東日本大震災以降、売り上げがダウンし店舗を縮小して経営していたが、住居についても、3人の子供が仕上がったこともあり、年齢のこともあり、今後を考えた末にダウンサイジングを行っています。

スペースが半分以下になるということは、当然、家にあるものの半分は処分しなければなりません。

転居まで1か月というタイムリミットの中で、必要なものだけを残し、整理する。

整理しすぎた感もあったようですが、新たな発見のなかで、生活のリニューアルスタートが行われています。

とても潔い決断をされています。

私自身も先日引っ越ししたのですが、今回は、結構処分しました。

使わないもの、使っていないものって、結構あるんですよね。

整理したら、スペースも気持ちもすっきりし、快適な生活を送っています。

ものが増えると、気持ちが囚われ、それを維持するエネルギーが必要になり、また、維持費もかかり、無駄が多いことに気が付きました。

本当に必要なものって、案外、少ないんですね。

必要最小限に絞ることにより余計な出費が減ったため、本当に自分がやりたいことに回せるようになってきました。

テレビでもネットでも情報が溢れ、購買意欲がそそられ、つい、手を出してしまうことがありましたが、還暦を過ぎると、必要なものがどんどん減ってきています。

趣味の読書と音楽にポイントを絞り、無駄なものは買わなくなってきました。

このタイミングで出会った本。

納得することばかりです。

ますます心が軽くなってきています。

料理研究家の本ということで、おいしそうで、かつ、お金と手間がかからないレシピも紹介されています。

これからの生活指針を教えてもらいました（院長）。