日野駅・日野自動車近く　歯科女医　歯医者ならきむら歯科診療室

2015年02月15日 8:01 AM

トレイルランの本を探していたら目に止まった本です。

「文明に飼い馴らされた生き方は、もうお終いだ。」

「野生の体には癌も鬱も肥満も高血圧もない」

「その不調、野生に戻れば治ります」

「人類の進化の過程で備わった心と体の本来の力を解き放ち、現代人の健康と幸せを取り戻す」

と帯タイトルにあります。

いい感じのテンションです。 (さらに…)

2015年02月14日 9:00 AM

年が明け、私にとっては前厄（厄年の前の年）の1年が始まりました(>_<)

厄年なんて今まで意識したことはなかったので、ついに自分の番になったんだな～と思う程度。

お祓いをするのが一般的な慣わしですが、今まで”お祓いなんて気休めなのでは～？？”なんて考えていました。

けれども体調を崩しやすくなったことや心が折れそうなことが続く最近のことを考えると、お祓いしてもらわないと！！という気になり、日野市の高幡不動尊へ足を運びました。

(さらに…)

2015年02月13日 9:21 AM

先日、お昼から開催されるタウンミーティングに出ようと妻に車で送ってもらい出かけたのですが、途中で道に迷ってしまい目的地にたどり着けなかったため、仕方が無いので「ここ辺で降ろして。走って帰るから。」と車から降りて自宅を目指しました。

もともと、直線距離で約１０キロだったので走って帰る予定ではいたのですが、現在位置がうまく把握出来なかったため、取り敢えず来た道を戻ることにしました。

途中、片倉高校を見つけ「んっ！これは、うちのスタッフの出身校だ。・・・でもやっぱり、今どこにいるか分からない・・・。」ということで、「吹奏楽コンクール全校大会　金賞」の垂れ幕など学校の前を通った証拠写真を撮ってから、道路の案内を見て、高尾山方面に進路をとりもくもくと足を進めました。

（因にうちのスタッフも高校時代は吹奏楽部で全国大会に行っています。）

結局戻るまで２５キロのランニングとなりましたが、天気が良く、暖かかったためなかなか楽しい時間を過ごしました。

土地勘の無い所で走る時には常にSuicaを携帯し、いざとなったら電車で帰るという保険を持った中でトライしています。

家に帰ってからは、お風呂で暖まりビールで体の火照りを鎮め、１日を振り返りながらご機嫌な夕食となりました。

また、戻って来れる範囲内で、”ちょっとそこまで”のお出かけランを楽しみたいと思います。（院長）

2015年02月12日 9:00 AM

 先日還暦祝いのパーティを行いました(*^^*)

還暦を迎えたのは、当院の院長先生ではなく（笑）

私の母です！！

注：院長先生はまだまだ若いです(*´▽｀*)

グルメな母の好みに合わせて、イタリアンレストランでちょっと豪華なランチ(*^-^*)

家族でとても楽しい時間を過ごすことができました♡

(さらに…)

2015年02月11日 8:06 AM

映画「おくりびと」で納棺師という仕事を知りましたが、この本では東日本大震災という現実に直面した経験も踏まえて語られています。

「故人の笑いじわをたどり、できるだけ生前の表情に戻す。そうすることで、残された人は死を受け容れ、また生きていく力にできるから。どんなに損傷の激しいご遺体も復元してきた女性納棺師が、これまでに経験した忘れ得ぬエピソードを綴る、感涙のノンフィクション。」

８章に渡って書かれています。

第１章　”かけがえのない瞬間だからこそ”の「高い、高～い」で最初から泣かされました。 (さらに…)

2015年02月10日 9:38 AM

8日（日）は多摩川ロードレースで走ってきました。

１１時スタートのつもりでゆっくり構えていたのですが、朝もう一案内の葉書を確認したらなんと！１０時スタートではありませんか！

あわてて着替えて会場へ向かいました。

会場は南武線矢川駅から歩いて１５分の多摩川沿いだったため、スタート前に無事到着。

スタート地点には小学生２キロコースに参加の選手たちがスタンバイしていました。

１１時１０分、いよいよ１０キロコースがスタート。

このコースの参加人数は１７５人だったため、気楽について行こうと思っていたのですが、いざ走ってみるとみんな速い速い！

２キロの時点で、トップは既に遠くに見えているのにも関わらずウオッチで確認すると、１キロ４分１７秒のペース。

どこまでいけるか試してみましたが、案の定、徐々に足が動かなくなり、結局は１キロ４分３５秒のペースでゴールしました。

タイムは４５分３６秒、順位は５４位、種目別では５０歳代で５位という結果でした。

3位までは表彰されることを知りちょっと残念でしたが、そのためにはあと２分タイムを縮めなければいけないことも知り、今の自分にはとても無理と納得がいきました。

来年の自分に期待します。

次は3月にトレイルランが控えています。

また、山のアップダウンの中で思いっきり駆け巡りたいと思います。（院長）

2015年02月07日 11:08 AM

いつもお腹を空かせている私たちスタッフのために、副院長先生が買ってきてくださいました(*^-^*)

食べるにはちょっと可哀想なくらい、とってもキュートなカメのメロンパン♡

バレンタインデーが近いからか、甲羅には♡（ハート）マークが描かれていました。

(さらに…)

2015年02月05日 8:45 AM

節分が過ぎました。

名実共に新年になりました。

と、とたんにコンビニの店頭ポスターや新聞広告から黒くて細長い食べ物が消えました。

あれは関西の文化

静岡生まれの自分の記憶では阪神大震災直後、

「被災地では今年の福を願う恵方巻が避難所で配られました。」

というニュースがその習慣を知るきっかけでした。 (さらに…)

2015年02月04日 9:50 AM

度々このブログに存在が登場する院長先生のお姉さま

昨秋こちらへ訪れた時に高尾山へ足を延ばしていました。

その際にふもとの栄茶屋できくらげの米油炒めを食べ

とても美味しかったから是非食べに行くように言われていました。

機会を作れずに過ごしていましたら

先日ポスティングされていた多摩ショッパーに

高尾きくらげの記事が載りました。

八王子市内で栽培して栄茶屋に卸されている事

直売もしている事 (さらに…)

2015年02月03日 9:00 AM

東京でも朝から雪が降った先日、○○歳の誕生日を迎えました（笑）

(*^-^*)

院長先生、副院長先生、そしてスタッフからお祝いの言葉と、品をいただき、とても嬉しい一日になりました♡

当院のキャラクター、はっぴーくんまでもがお祝いしてくれました！

院長先生からは何と！音楽好きの先生がアレンジした曲のプレゼント！スタッフ皆で楽しみました♪

そして私の疲れている姿を察して、素敵なアロマセットをいただきました！！

暗い部屋で電気を点けるとこんなに素敵な品なんです！

好きな香りで寝る前に癒しの時間を過ごしています♪

大事な日をみんなでお祝いしてくださるスタッフに恵まれて、とても幸せです！！

（スタッフ）