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多摩川ロードレース

2015年02月10日 9:38 AM

IMG_20150209_1145388日(日)は多摩川ロードレースで走ってきました。

11時スタートのつもりでゆっくり構えていたのですが、朝もう一案内の葉書を確認したらなんと!10時スタートではありませんか!

あわてて着替えて会場へ向かいました。

会場は南武線矢川駅から歩いて15分の多摩川沿いだったため、スタート前に無事到着。

スタート地点には小学生2キロコースに参加の選手たちがスタンバイしていました。

11時10分、いよいよ10キロコースがスタート。

このコースの参加人数は175人だったため、気楽について行こうと思っていたのですが、いざ走ってみるとみんな速い速い!

2キロの時点で、トップは既に遠くに見えているのにも関わらずウオッチで確認すると、1キロ4分17秒のペース。

どこまでいけるか試してみましたが、案の定、徐々に足が動かなくなり、結局は1キロ4分35秒のペースでゴールしました。

IMG_20150209_114554

タイムは45分36秒、順位は54位、種目別では50歳代で5位という結果でした。

3位までは表彰されることを知りちょっと残念でしたが、そのためにはあと2分タイムを縮めなければいけないことも知り、今の自分にはとても無理と納得がいきました。

来年の自分に期待します。

次は3月にトレイルランが控えています。

また、山のアップダウンの中で思いっきり駆け巡りたいと思います。(院長)

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キュートなカメのメロンパン

2015年02月07日 11:08 AM

IMG_2027

いつもお腹を空かせている私たちスタッフのために、副院長先生が買ってきてくださいました(*^-^*)

 

食べるにはちょっと可哀想なくらい、とってもキュートなカメのメロンパン♡

 

バレンタインデーが近いからか、甲羅には♡(ハート)マークが描かれていました。

(さらに…)

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恵方巻食べましたか?阪神大震災から20年

2015年02月05日 8:45 AM

節分が過ぎました。

名実共に新年になりました。

と、とたんにコンビニの店頭ポスターや新聞広告から黒くて細長い食べ物が消えました。

 

あれは関西の文化

静岡生まれの自分の記憶では阪神大震災直後、

「被災地では今年の福を願う恵方巻が避難所で配られました。」

というニュースがその習慣を知るきっかけでした。 (さらに…)

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高尾きくらげをGET!

2015年02月04日 9:50 AM

2015020211570000度々このブログに存在が登場する院長先生のお姉さま

昨秋こちらへ訪れた時に高尾山へ足を延ばしていました。

その際にふもとの栄茶屋できくらげの米油炒めを食べ

とても美味しかったから是非食べに行くように言われていました。

機会を作れずに過ごしていましたら

先日ポスティングされていた多摩ショッパーに

高尾きくらげの記事が載りました。

八王子市内で栽培して栄茶屋に卸されている事

直売もしている事 (さらに…)

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癒しの時間を過ごしています♪

2015年02月03日 9:00 AM

東京でも朝から雪が降った先日、○○歳の誕生日を迎えました(笑)

(*^-^*)

 

院長先生、副院長先生、そしてスタッフからお祝いの言葉と、品をいただき、とても嬉しい一日になりました♡

当院のキャラクター、はっぴーくんまでもがお祝いしてくれました!

 

IMG_1996

院長先生からは何と!音楽好きの先生がアレンジした曲のプレゼント!スタッフ皆で楽しみました♪

 

そして私の疲れている姿を察して、素敵なアロマセットをいただきました!!

 

暗い部屋で電気を点けるとこんなに素敵な品なんです!

 

好きな香りで寝る前に癒しの時間を過ごしています♪

 

大事な日をみんなでお祝いしてくださるスタッフに恵まれて、とても幸せです!!

(スタッフ)

 

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スティーブ ルカサー&ラリー カールトン

2015年02月02日 1:33 PM

IMG_20150202_091230ブルーノート東京のライブに行ってきました。

ミュージシャンはラリー カールトンとTOTOのギタリストスティーブ ルカサーという考えられないような超豪華な顔ぶれです。

ラリー カールトンが大好きな義兄さんと一緒に聴きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_20150202_1105451曲目はジェフ ベックの「THE PUMP」。

学生時代にアルバム「THERE & BACK」をリリース後の仙台公演で聴いた曲からのスタートで、感動で震えてしまいました。

ラリー カールトンがクルセイダーズで一緒にやっていたジョー サンプルの曲やエリック クラプトンの曲、マイルス デイビス&マーカス ミラーの「TUTU」などが次々と演奏される中、ラリー カールトンの曲「ONLY YESTERDAY」では心が清められ、「ROOM 335」では、曲の前に、指で「3、3、5」と合図しただけでオーディエンスのテンションは最高潮に達するというファンタスティックな世界でした。

ラスト、アンコールはジョージ ハリスンの「WHILE MY GUITAR GENTLY WEEPS」で意表をつかれた驚きと感動で涙が止まりませんでした。

今回のツアーのベーシストは、ラリー カールトンの息子で、父親は「自慢の息子」と紹介していました。

素敵ですね。

一流に触れる大切さと音楽の力ををあらためて確認してきました。

また機会を見つけて足を運んでみようと思います。(院長)

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